ты эти 10 км трусцой или с максимальным ускорением бежишь? в этом разница.
просто трусцой бегать мы умеем когда угодно, матч с крыльями это показал.
а на максимальном ускорении чтобы 10 км держать в неделю нужен большой отдых
