С учетом того, что сейчас многие сутками проводят время за компом, при этом находясь в позах далеких от правильных, можно уверенно сказать, что проблема глобальная и вневозрастная. Гимнастика must have и рекомендуется для всех. Легче предупредить проблему, нежели восстанавливаться.
