~111999

в гостевой книге

Тебе лишь бы ***.

10: 20 это бегуны профессионалы бегают 3 км, как я помню это 2 или 3 разряд взрослый. А какой нормотиве в школе 10:20 ты говоришь, я спортом занимаюсь с 6 лет, я тебе 10:20 не выбегу, а ты подавно это не сделаешь. Так что не надо выебываться знаниями норматив. Хочешь 

Вы невнимательно читали. В школе бегали 500 м, а не 3000. Так что вот прямо сходу вы лгать стали. Это нехорошо, товарищ!

10:20 это норматив, у нас в армии в сапогах (!) половина так бегала, а уж из 12:30 вообще все кто был здоров на момент забега. Но мы правда много бегали, многие ещё до службы.

, пробеги, предоставь видео отчет и тогда уже можно будет обсуждать

В моем возрасте уже не бегают совсем, по нормативу таким как я положен комплекс вольных упражнений. )))

И я не бегаю, зачем позвоночник-то разбивать. Но на лисапете километров по 40 проезжаю по пересеченной местности, плавать люблю, лыжи, но это не всегда доступно.

А вы, кому до 35 лет, просто обязаны бежать 3000 за 12 минут, ну или 1 км за 3:40 хотя бы.

А кто не в состоянии,  то какое вы имеете право критиковать что кто-то в команде яко бы  плохо бегает? Имхо так нехорошо поступать.

Тем более что Василенко сказал что Никитин установку выполняет и претензий к нему нет. А вы-то что критику подняли?

Начните с себя.