~111908

в гостевой книге

Думаю, да, не волнуйтесь вы так за меня.)

Да я и не собирался. )))

500 м на  норматив в школе бегают ))) 1:40 насколько я помню в СССР была последней отсечкой, у кого хуже - это было "неуд".

Вам же надо бежать 3000 м за 12:30 как минимум. Если на "отлично", то нужно выбежать из 10:20.

Кто спортом не занимается, тот не то что не выбежит из 12:30, вообще до финиша не дотянет. Про 10:20 я и речи не веду ...

Так что начинайте с себя. Никитина будете потом критиковать, когда трёшку научитесь пробегать хотя бы на троечку.