Если сотряс то больше и делать ничего не рекомендуется. Самое то в телефон тыкать лёжа. А вообще у нас у всех фанатов Факела своего рода сотряс. Факелом. И это здорово. Не зря ж говорим болеем за Факел родной. Болеем. Мы уже значит больные. А здоровые по рубрике ЗОЖ в Советском Спорте пили мочу. Причём зачастую чужую
