Не смотрите всякую шнягу на ночь. Лучше книжку почитайте полезную. Классику желательно. Там и по истории огромный пласт информации, если правильно читать, а не для галочки. Или хоть фильм посмотрите, если читать не хочется - долго. Как раз аккурат время футбольного матча занимает. Но фильм тоже правильный, который заставит духовно вырасти, задуматься о чем-нибудь важном. Сегодня уже предлагали хорошие картины. А по каждодневной теме геста мне сразу вспомнился шикарный фильм 12 разгневанных мужчин